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身体偏瘦,吃鹿茸可以长胖吗

一直以来都很瘦,父母也是偏瘦,听说吃鹿茸可以长胖,不知道是不是真的。
提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:您好:不会的。胖瘦与饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量高于生命活动消耗的能量时候,人体才可以有多余的能量积储,才可以胖起来的。

    建议您适当多吃饭,多吃高能量的食物,比如:红烧肉,奶油蛋糕等。

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