你好，维生素A(动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油.B2(牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽.B6(肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类)维生素E（猕猴桃）指导意见饮食搭配均衡，不挑食不偏食，身体才不会缺少维生素。
祝您健康！
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