就医!不要自行使用,去正规医院查出尿失禁原因,确定病因后,再行诊断治疗,详实纪录每天的饮食及大小便情形,以利医生追踪原因。
控制水分摄取,尤其是睡前。训练排尿习惯,先在短时间内固定去排尿,再慢慢延长,可有效改善尿失禁的问题。打喷嚏、咳嗽、提重物或弹跳时,应事先紧缩括约肌,以免尿液外漏。
4有尿失禁的前兆,放松心情再排解。观察孩子情况!不要盲目
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