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我爸爸今年46岁，晚上经常睡不着觉，是怎么回事？

我爸爸今年46岁，晚上经常睡不着觉，是怎么回事？想

提问时间：2020-03-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您的父亲的情况不除外是失眠中的入睡困难，是很多人常见的症状，随着年龄增长，失眠也成为主要问题了意见建议：建议您可以让您的父亲在临睡前服用思诺思来缓解入睡困难，同时睡前不要看刺激的电视剧及视频，可以泡热水脚等

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