电脑旁坐久了腰疼、脖子疼

经常性的坐着的话，颈部、腰部压力过大，容易导致不适。平时长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。

平时要注意，不要经常性的低着头，不要长时间的弯着腰。如果经常性的疼痛的话，可能导致神经压迫，造成颈部、背部、腰部等不适，长时间疼痛的话，建议您做一个检查。