过敏性鼻炎久治不愈是否是因为免疫力下降？

我自从55岁退休后就患上了过敏性鼻炎,开始吃扑尔敏挺有效的,可最近几年病情越来越严重了,要吃赛庚啶加伯克钠喷鼻,一停药就发病,一年四季都得吃药.我的女儿也有过敏性鼻炎,她是从10岁起发病的,现在她已33岁了,她每年都只在春季时发病,用一两次药后就好了.为什么我的病会久治不愈?是不是我老了免疫力下降了才会这样?如何增强免疫力呢?因为我有高血压和心脏病,所以不能参加体育运动。