睾丸酮是一种类固醇荷尔蒙,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。
酸睾酮,十一酸睾酮可以直接增加,进食动物内脏,含精氨酸的食物,可以促进人体睾丸酮的生成。
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