根据你所述的情况分析，是由于腰椎间盘突出的缘故压迫神经的原因导致的。其原因是由于腰部肌肉比较薄弱，由于缺乏锻炼或是运动不当导致的。
建议：对于此情况可以服用腰痛宁，同是到医院检查一下腰椎的X片，轻的话，可以给予整脊按摩治疗。
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