产后脖子长了好多的痘痘怎么办

我是从怀孕4个月的时候脖子、前胸、后背长了好多的痘痘，而且是那种很硬很疼的那种。大家都说生了孩子就好了。可是我发现我生完孩子之后就更加的严重了，特别是脖子上的痘痘个头越来越大，越来越疼了，而且耳朵周围也会长很多硬块摸上去也很疼，估计也是痘痘吧！有没有好的解决方案？还有一个月我就要上班了，就这样让我怎么见人啊！