睡着后出现抽搐口吐白沫

半年前，由于拔牙，身体疲劳，傍晚的时候感觉到心里恐慌，晚上吃过饭就睡觉了，半夜12点左右，突然惊叫抽搐，嘴巴向左歪，口吐白沫，两眼上翻，抽搐时长7分钟，30分钟后才清醒。之前的30分钟什么都不记得。昨天下班又感觉到心里恐慌，有一种幻觉，到了凌晨3点左右，突然再次抽搐，口吐白沫，嘴巴没有歪，两眼上翻，持续3分钟后睡着伴随着打鼾。15钟后清醒。想知道病因，以后怎样去防范。