问题分析：你好，这种情况建议你每天晚上用热水泡手，然后涂抹消肿止痛的药物，如冻疮膏治疗。意见建议：发痒时，以1%石炭酸软膏或2%樟脑软膏涂抹，止痒效果较佳。
还是要注意保暖的。冬天的时候多吃些热性祛寒食品像羊肉，狗肉的。注意不要抠冻伤地方，以免感染。
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