病情分析： 手淫是一种正常的现象，但是过度手淫将影响身体健康，一定要要保持一个良好积极向上的心态。转移自己的注意力。
停止后，一般很快会很快恢复。不必过度担心。意见建议：可适当选用枸杞子，鹿茸，党参，黄芪，大枣以补充气血，同时多吃新鲜水果蔬菜。
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