问患者提问

经常受到批评，怎么办？

我经常受到父母的批评，他们经常让我为自己的错误，有极度的忏悔，搞得我每次犯错误都很焦虑，父母和我姐是不能改变的，我该怎么去应对批评。怎么克服害怕的心理。怎么去想别人批评我这件事？想得到的帮助：心理健康科

提问时间：2020-04-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

看了你所描述的这个问题，经常受到父母的批评可以和他们沟通一下。父母对你应该是要求还严厉，也要理解一下父母，他们也是为你好，不过是方法有点不正确，可以和他们沟通一下。

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