头晕有很多病因，需要查明原因，比如上火，血压高或者血压低，血糖低，脑部疾病，或者脑供血不足等都可以出现头晕目眩，不要盲目的服用药物，以免加重病情。
应该找到病因再针对性的治疗就可以了，暂时不要剧烈运动。
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