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问患者提问

经常喝茶会对身体产生哪些好处

我在经常工作加班的时候，喜欢喝茶，经常喝茶对身体有什么好处？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人经常喝茶对身体有一定的好处，会有一些美容的效果，喝茶可以减肥，因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化。
喝绿茶有利于身体健康，由于绿茶里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。

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