问患者提问

血糖高怎么降下来

从小我就不挑食，所以我的身体长得特别的好，最近还发胖了，经常会能些头晕，就去医院检查了，说是血糖高，吓一跳，我这么小怎么会这样啊，要怎么降呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，血糖高一定要控制好自己的血糖，尽量不要吃含糖量高的食物，要做到少吃多餐，还有不能喜欢吃一样食物就一直吃，一定要荤素合理搭配好，适量的增加一些运动对身体有好处，生活要有规律，不能日夜颠倒，要定期去医院查自己的血糖。

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