请问我怎么了？

你好！你的情况建议到正规医院肛肠科做直肠镜检查。如已确诊为内痔出血，且连续出血三个多月，保守治疗需外用马应龙痔疮膏，每日三次，连续用一周。

无缓解，建议手术治疗。饮食，避免辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要吃凉食，多吃蔬菜水果，多吃含高纤维食物，保持排便通畅，避免久蹲久坐。