我有一颗蛀牙，已经很多年了，不痛，但是这颗蛀牙有很

指导意见：这是龋齿了，治疗龋齿的主要方法是充填，即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料，养成良好的饮食习惯是关键：（1）控制零食，为糕点、糖果、蜜饯、饮料等；

（2　）调制食品结　构：含糖少致龋力小，含纤维多抗龋性强；（3）合理安排饮食时间，应定时进食，食后漱口，刷牙。