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产后脱发可不可以吃芦笋

提问时间：2020-03-22

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产后脱发可以吃芦笋。产后脱发建议饮食上多吃一些养血祛风作用食物是不错的，芦笋鲜美芳香，含有较多的膳食纤维，对于增强食物和促进消化有一定作用，芦笋中含有多种人体所必需的氨基酸，并且相对其他蔬菜而言，它的含量比例恰当，适量是可以的

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