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患者提问

提前更年期了怎么调理

母亲最近老是发脾气,去检查说是提前更年期了,这该怎么调理呢?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状。

    要多吃些清淡的,有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。

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