感觉自己胆小懦弱很怕事怎么办

心理分析：你好，据你所说，造成你胆小懦弱怕事有多方原因，

1、和家庭有关，家长的多份溺爱或管教；

2、学习工作上的压力过大；受过的自尊心伤害引起的自卑心理等等。心理指导：其实你能看到自己有这些缺点这是好事，至少你能看清自己，我建议你要学会敢于发表自己的见解，锻炼自己，磨练自己，多和别人说你的想法，就算错了也没关系，只要你敢说，这样自然而然地会把那些压力解决掉，同时要学会担当，当你能独立承担责任时，你就真正战胜自己，祝你变成真正的男子汉！