问患者提问

女孩子来月经后还能长多高。

最近我家孩子来月经了，请问女孩子来月经后还能长多高？

提问时间：2020-10-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

一般女孩子来月经后还能长高5-10厘米左右，但身高与环境、遗传、饮食及后天的运动等都有关系。平时要注意适当加强营养，多吃富含蛋白的食物，比如瘦肉、鸡肉、鱼肉等，多吃蔬菜水果，同时注意休息，多做些有氧运动，比如骑行、游泳、瑜伽、跑步、慢走等。

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