胆固醇高容易引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。可以应用血脂康来降低胆固醇。同时必须配合饮食控制和运动。
胆固醇高往往与饮食肥胖有关系。要改变生活习惯,低脂低糖低盐饮食,多吃些牛奶、鱼类、蛋(蛋白、蔬菜瓜果、坚果,少吃动物内脏、蛋黄、动物油脂等,多吃绿叶蔬菜。
戒烟限酒,加强体育锻炼,减轻体重。
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