什么是半桥板，伤了有什么方法

你说的是半月板吧。半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。半月板的主要作用是稳定膝关节，承载膝关节的负荷力，促进膝关节半月板位置节内营养。一般情形下，半月板的损伤受解剖位置、膝关节活动用力的影响，损伤后大多给手术治疗，轻微的可给予保守固定治疗。贴藏膏药也仅是暂时的缓解疼痛作用，对根本治疗是没有帮助的。建议：

1，注意在疼痛期间，给予膝关节的超过关节上下10CM左右的加压固定，以防止关节活动用力和磨擦的影响，减少周围组织的充血水肿、慢性炎症。

2，疼痛期间可给予经常性的中药洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。

3，注意在走路活动用力时，给予必要性的保护措施如弹性绑带或护膝，以保护膝关节和增加关节应力。

4，注意给予活血化瘀、补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。如保守治疗无效，则尽量早期给予手术治疗。