问题分析：您好！乳腺腺瘤是很常见的乳房良性肿瘤，生长较慢，您的腺瘤已经1cm大小，最好尽早手术治疗。意见建议：不要刺激腺瘤，去医院乳腺外科检查，确定诊断后尽早手术治疗，术后按时换药，预防感染。
不吃辛辣食物，忌烟酒。
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