首页 > 权威问答 > 绝经六年了怎样调理比较好

问患者提问

绝经六年了怎样调理比较好

我已经绝经六年了，已经很久了，情绪非常的不稳定，有时候因为一点小事就和老公吵架，还好老公是个温柔脾气好的人，不然我得挨打，我想问一下绝经六年了怎样调理比较好？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

绝经后，我们应该首先保持愉快乐观的情绪，避免精神刺激。适度参与体育锻炼，增强体质；合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆类、牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物；
绝经后如有不规则阴道出血，需及时到医院进行相关检查，消除恶性病变。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号