首页 > 权威问答 > 总是患得患失紧张不安怎么办?

问患者提问

总是患得患失紧张不安怎么办?

患者信息：男21岁河南郑州。病情描述(发病时间、主要症状等。心里疾病。该怎么才能没有这些心里障碍?。不管是什么事儿,都会莫名的害怕失去,而且会影响心情,我是不是太闲了成这个样子了,该怎么办才能战胜心理障碍?

提问时间：2020-04-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号