方法如下:可能原因结膜炎或者是干眼症。如果有一直有异物感的话,也有可能是眼睛里面结石或者是真的异物可能。所以最后还是到医院里进行常规的眼科检查,查明病因,对症治疗,注意写字和看书的姿势。
另外注意避免熬夜补充维生素维生素A是预防眼干视力衰退夜盲症的良方胡萝卜及红枣中含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一维他命B1不足眼睛容易疲劳维生素B2不足容易引起角膜炎。
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