急性胃痉挛吃什么好？

健康指导：建议在饮食上多注意，一日三餐规律作息，注意少食多餐。忌辛辣刺激性，生冷，生硬的食物，以免加重胃痉挛。每天多吃些清淡易消化的食物，如小米粥，藕粉，面条，馍片；

多吃新鲜蔬菜水果，增加肉蛋鱼禽类的摄入，以增强机体免疫力和抵抗力。保持规律作息和适当锻炼，避免熬夜和心情低落，戒烟戒酒。