40岁血压高了怎么办？

如果你连续两次以上不同时间测量血压。血压高于140(高压，或者九十(低压。那么就可以确定你是高血压患者。那就需要吃药。

降血压药最常吃的安全性比较高的药物有硝苯地平缓释片。也就是人们常说的得高宁。你先从一次一片，一日两次，开始服用。

用药期间一定要测量血压。另外，低盐饮食，少吃肥肉。