柠檬水是比较普遍的美容养颜的一种。在每天吃早餐之前大概二十分钟左右,喝一杯柠檬水,可以清肠胃,切记不要放过多柠檬导致酸度太强,会胃酸过多。
也可以在柠檬水里加点蜂蜜,能够达到美容养颜的效果。但是喝柠檬水要适量地喝,每天不要超过1000毫升的量。
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