东方心:您好!单纯的乙肝小三阳并不可怕,对肝脏自身的损伤是非常严重的,更易引起肝组织纤维化,导致肝硬化,肝癌!肥胖容易增加肝脏负担,而且肥胖者容易出现脂肪肝,那样的话会进一步增加肝脏负担.再说减肥对身体是有益处的,减肥的方法五花八门,我的方法很减单就是喝荷叶茶.当然吃饭也不能吃太饱只吃八分饱就好了.肥肉一定一口不沾.瘦肉少吃点.荷叶很便宜呢.我买的一元一两.每天喝三次,每次都是新泡的.每次几小片就可以.喝过一次的就倒掉.要有持之以恒的精神
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