稍微一运动，头部就出很多汗，有时吃饭头部

不管夏天还是冬天，稍微一运动，头部就大汗淋漓，有时吃饭头部也容易出汗，这个是肾阳虚还是肾阴虚啊，可以吃什么药调理你这个还是缺乏运动，体质比较差，营养吸收不上啊，建议你补充营养，饮食方面要合理搭配，暂时不用药物治疗，每天要坚持做有氧运动一小时，避免剧烈运动以上是对“稍微一运动，头部就出很多汗，有时吃饭头部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！