中年人正常血压是多少。

高血压的诊断标准是大于18岁的成年人，收缩压大于等于140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱，正常血压是收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱，正常血压高值是收缩压120~139毫米汞柱或舒张压80~89毫米汞柱。

高血压我们要饮食控制，低盐饮食，戒烟，戒酒，控制体重，减轻精神压力，服用降压药物治疗。