嗓子疼而且还口腔溃疡怎么办啊？

如果经常性的出现口腔溃疡的话，说明您的免疫力低下，偶尔出现的话可能就是上火导致的，而辛辣食物是最容易引起上火的，所以：经常口腔溃疡的人要尽量少吃辛辣食物：如葱姜蒜等，平时多注意补充维生素B2，可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶、绿豆汤对清热去火也有很大的好处，如果能坚持这样做是可以预防口腔溃疡的，而且对治疗也有很大的帮助。