常州哪里骨转移医院好？

你好，骨质疏松系骨组织数量减少,最常见的症状以腰背痛多见，容易导致脊柱压缩变形，最常见和最严重的并发症是骨折。这个病的治疗，就是补充钙剂，一般常用的钙剂有碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都可应用，同时要补充维生素D，坚持每天户外活动。

多食用含钙高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、坚果，绿叶蔬菜等。