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大便成羊屎状怎么办

我最近上厕所发现我的大便性状和平常不一样，大便成羊屎状怎么办？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样的大便是由于便秘燥结导致。产生便秘的原因有很多，如肠蠕动慢、喝水少，缺乏运动，上火等。一定要尽量多吃蔬菜、水果，可以多吃一些粗纤维的食物和粗粮，多做腹部热敷、按摩，促进肠蠕动，也可以适当的服用益生菌和调理脾胃的药物，多参加户外运动，增加肠蠕动。

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