最近总是心烦，干什么都感觉不顺。

问题分析：在这个年龄阶段不出现这种现象的话大部分都是由于情绪焦虑和工作压力较大或者气血亏虚这种情况所引起的。也可能是由于体内激素分泌失衡。

意见建议：所以在这种情况的时候我们就可以通过口服一些血安神口服液葡萄糖钙加锌口服溶液。复合维生素片。口服一些多种，维生素口服液。

进行调理治疗多做户外运动。