半夜睡醒身上出汗，也不感觉热，但把被子都汗湿了。

病情分析： 这位朋友您好，根据您的描述，您的情况看是由于冬天较为寒冷，寒邪侵袭机体的阳气，导致的阳气虚弱，阴津不固，容易外溢，特别是晚上阳气更加的虚弱，情况可能就会加重。

意见建议：建议您可以先吃点温中，滋阴补液的中药试试，像枸杞子，山药，吴茱萸，熟地黄，石斛，麦冬，玉竹，北沙参，桂枝，麻黄等等，平时要注意饮食营养的加强，注意保暖，少吃辛辣刺激性的食物。