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高中生（女）脱发严重怎么办？应该吃些什么

脱发很严重，两鬓处的都已经感觉快秃了，以前烫过几次发，现在发质很差。我一直都有头皮屑，而且头皮屑一多就脱发很严重。能治好吗？应该吃些什么治疗吗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，适当吃些黑芝麻。

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