膀胱炎尿频怎么办？

膀胱炎主要是由膀胱感染引起的，但生活中的一些不良习惯也是一个非常重要的诱发因素，如长期使用铝锅，或对饮用咖啡、碳酸饮料、巧克力和酒精等对膀胱有害的食物上瘾都会导致膀胱炎症。

因此，如果你想预防膀胱炎，你需要首先从饮食上改善这些习惯，多喝白开水，并确保每天超过1500毫升以增加尿量。