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你好，我失眠吃了乌灵胶囊头几天效果好回来

你好，我失眠吃了乌灵胶囊头几天效果好回来就没效果了，是怎么回事。好想好好睡一下觉

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松。可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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