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跳绳半小时

跳绳半小时跳绳半小时曾经的治疗情况和效果：跳绳半小时想得到怎样的帮助：我天天跳绳半小时,可都4天了,还是没有增高,主要想问一下跳绳后韧带是不是会得到一定的压缩,如果是这样那为什么跳绳可以长高呢.注:不要说营养请根据问题来回答.

提问时间：2021-09-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好,经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗,骨质密度增厚,抗压抗折能力加强.指导意见：所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳,踢毽,跳皮筋,艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效.

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