感冒发烧退烧后，若是体内电解质紊乱导致腿酸疼一般是

问题分析：您好，一般吃香蕉，香蕉富含钾，电解质主要是钠钾交换。意见建议：建议正常食用香蕉，一次不要吃太多，一次食用太多，一是不会被吸收，二是会造成胃肠道不适，效果没有反而伤身。

最好不要天天吃一种水果，可以苹果香蕉和其他水果交替着吃。补充各种维生素，平时应坚持适当锻炼，多喝白开水。