我个人建议你这种情况的话,平时多运动,少抽烟喝酒,性生活要节制,有个好的心态,保证睡眠中药推荐你用《利尿消炎 .丸》,它是纯中药的,无副作用,我是经朋友介绍知道这个药的,试过后很有效果,治病药对症下药,我现在已经痊愈了,你也可以试试的,祝你健康!
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