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您好！我今年23岁，身高170厘米，体重140斤。

您好！我今年23岁，身高170厘米，体重140斤，腰围二尺五，别的地方都还好，就是肚子和脸特别大，我吃饭不是太规律，而已吃过饭以后就不想动，因为我有甲亢，不太适合运动，所以我从来都不锻炼身体，请问有什么办法能减掉我肚子和

提问时间：2020-03-10

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃意见建议：多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上

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