问患者提问

我才16，短短一年之内我就没了苹果肌我之前的苹果肌

我才16，短短一年之内我就没了苹果肌我之前的苹果肌还是很大的，现在就很丑了，怎么办呢？有没有不是手术的方法可以补救

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，像这种情况的话，您也不必过度担心和纠结，适当的放松心情，转移注意力，另外，必要的话，可以多进行户外运动和体育锻炼，注意营养均衡

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