什么是阴虚质、湿热质体质

如是阴虚体质：伴有头晕、耳鸣、失眠、多梦、潮热、盗汗、五心烦热、夜间症状加重、舌红少苔等症状，如是湿热体质，伴有恶热、喜凉、喜食辛辣、肥甘厚腻之品，口苦口干欲饮等症状。

如是阴虚体质，建议您服用中药调理，忌食辛辣、肥甘厚腻之品，以免助火伤阴，如是湿热体质，建议您忌食辛辣、肥甘厚腻、海鲜等食物，以免助火生湿生热，希望对您有帮助。