针灸减肥有效吗，疼么，安全吗，会反弹吗

问题分析：你好，根据你说的情况，主要有些偏胖，所以想减肥，可以通过针灸减肥，效果不是太好，当然会痛的，应该通过饮食控制及锻炼身体来减肥，效果会好些，也不会反弹，没什么痛苦意见建议：建议你可以针灸，最好配合饮食控制及体育运动同时进行，效果才会更好，也不容易反弹，平时少吃高脂肪，高热量食物，多运动，如跑步，跳绳，广场舞等等都可以，只要坚持下去，效果一定不错