问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是你休息不好,劳累,情绪变化,精神紧张,受凉,感冒等情况造成的神经衰弱等情况意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,感冒等,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,减轻压力,体质情绪,可以应用脑清片或者是安神补脑液。
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